Adem en bewustzijn retraite 

Ontdek de liefdevolle & transformerende kracht van de adem

Adem is leven. Door bewust verbonden te ademen vergroot je je longcapaciteit, verbeter je je bloedsomloop en je gezondheid.

Adem is ook de taal van de ziel. Door bewust verbonden te ademen kom je op plekken in je lijf en hart waar je ziel haar licht op wil laten schijnen en liefde en heling op celniveau zal brengen.

De ademretraites bestaan uit twee lange weekenden (vrijdag t/m zondag) waarin we in een kleine groep werken met de adem. De retraites zijn tevens modules 1 & 2 van de opleiding tot ademcoach bij de Adem en Bewustzijn Academie.

Je ontdekt dat je de adem veelal onbewust gebruikt en hoe je de adem kunt veranderen en uitbreiden zodat je je volledige potentieel kunt ontdekken. Je wordt uitgenodigd voluit JA te zeggen tegen jezelf met je hele hebben en houden, je gedoe, je licht, je duister, zodat je het leven kunt omarmen precies zoals het is. Je leert hoe je je adem in kunt zetten voor je gelukt, welzijn, groei en wijsheid.

Voor wie: iedereen die geinteresseerd is in de kracht van de adem en deze wil leren inzetten voor zichzelf en/of anderen.

Hoe: tijdens de retraites leer je de adem bewust in te zetten als instrument ter versterking van je fysieke gezondheid, je mentaal emotionele groei en voor bewustwording op zielsniveau. Daarmee ontstaat de liefde en vreugde die je al bent.

Wat: dagelijks 2 á 3 ademsessies, meditatie, yoga & uitwisseling. Aandacht voor je eigen proces en het bewaken hiervan. Liefdevolle, professionele begeleiding en verdieping, coaching en samen spelen. Filosofie, anatomie & fysiologie van de adem.

Data: 11 t/m 13 & 25 t/m 27 oktober

Waar: Overnachtingen op basis van vol pension in de knusse biologische boerderij Blisveld, Tellingstraat 9 Drempt, aan de rand van een schitterend natuurgebied in de achterhoek. De foto is gemaakt op het terrein van Blisveld.

Kosten: 3 dagen 925,- 6 dagen 1750,- Tot 7 september is er een vroegboekkorting van 50,- per module

Meer informatie: Mirjam 0641232965

Aanmelden: ademenbewustzijnretraite@gmail.com